www.stopstressrussia.ru

Праздничный сезон позади и большинство из нас уже вернулись в рабочий график, что может быть более уместным, что вкусный, повышающий...

Разве не больно видеть, как всего один сломанный ноготь портит всю картину идеального маникюра? Попрощайтесь с этими неприятностями....

Это то, что большинство из нас делает на автопилоте. Вы просыпаетесь, идёте в туалет, принимаете душ, а после – наносите дезодорант на...

Быть может, танго – это занятие только для двоих, но, судя по количеству танцевальных студий, эта творческая лихорадка давно покорила...

Год собаки по китайскому календарю подходит к концу. И, несмотря на то, что собака, по-прежнему, остаётся «лучшим другом человека», есть...

В нашей власти сделать свой день удачным или встать "не с той ноги". Каждый день у нас есть 24 часа. Вот как первые из них помогут вам...

Длительные диеты и голодания – не для вас? Попробуйте простые способы ежедневной детоксикации. Эти идеи не потребуют от вас больших...

Задолго до того как появились бомбочки для ванн и пептидная косметика, у тех, кто стремился сохранять молодость и красоту было алоэ вера...

Желание выглядеть блистательно в новогоднюю ночь (или в любой другой важный день), конечно же, связано с ежедневной заботой о красоте и...

Напряжённая профессиональная и общественная жизнь часто заставляет нас чувствовать себя напряжёнными до предела, внося хаос в гармонию...

Мы знаем, что активированный уголь – незаменим, когда необходимо срочно очистить организм от вредных веществ при отравлении. Однако,...

Многие знают о пользе правильного питания для долгой и здоровой жизни, но мало кто достигает в этом идеала. Часто мы едим набегу,...

Декабрь - чудесное время года, когда уютное тепло дома, долгие морозные прогулки и вкусная пища готовят нас к волшебным праздникам!...

Это может быть большой проект на работе, который вам необходимо закончить до праздников. Или вам срочно нужно решить, как вылезти из...

1 факт: Грецкий орех помогает сердцу Исследование, результаты которого опубликованы в научном журнале Medicinal Food, показало, что пища,...

Чистка зубов, согласно рекомендациям врачей, должна занимать минимум две минуты. Но эти две минуты бывают самыми нудными и скучными за...

Лимон – природный энергетик, он увлажняет и насыщает организм кислородом, позволяя вам чувствовать приток свежей энергии. В этом цитрусе...

Тканевые (или листовые) маски для лица сейчас переживают настоящий бум! Достаточно взглянуть в Instagram, чтобы понять популярность этого...

Эта тонизирующая настойка станет отличным ежедневным стимулятором для иммунитета и восстановления сил, что особенно актуально в сезон...

Вам, вероятно, знакомы неприятные ощущение, когда соль случайно попадает в глаза или открытую рану. Поэтому идея вдыхания соли, как форма...

Это лёгкое вегетарианское блюдо позволит тем, кто тщательно следит за фигурой или придерживается рациона без животной пищи, не...

Из-за стрессов и напряжения ваш организм теряет силы и риск заболеть многократно возрастает. Сделайте одолжение своему здоровью и...

В ближайшие несколько месяцев резкий ветер и морозный воздух – наши постоянные спутники. Если в ваши планы не входит дауншифтинг в одной...

Зимой многие включают в ежедневный уход за кожей натуральные масла или косметические продукты на их основе. Вы замечаете в магазинах...

Многим из нас бывает трудно уснуть, даже если из-за смертельной усталости мы мечтаем поскорее добраться до подушки. Психологическое и...

ОРВИ - это инфекционное заболевание, которое вызывают риновирусы, коронавирусы и ряд других. Редкому человеку незнакомы признаки...

Кроме того, что катание на коньках – обязательная программа зимних праздников, выяснилось, что это занятие способно подарить много пользы...

Сухая кожа лица больше других подвержена проявлению возрастных признаков: недостаток влаги приводит к образованию морщин. Сейчас зима, а...

Такие привычные, яркие, свежие, разноцветные и (поговаривают) молодильные фрукты. Порой мы забываем, что яблоки – это настоящий суперфуд,...

Нет ничего хуже, чем после утреннего пробуждения чувствовать себя ещё более усталым, чем накануне. Если ночью вы часто просыпаетесь или...

Салонные процедуры, при всей популярности, могут быть рискованными и дорогостоящими. Попробуйте эти альтернативы, которые позволят...

Это особое блюдо имеет все шансы стать вашим любимым зимним супом. Он обладает одновременно тёплым и насыщенным, но при этом лёгким и...

По мере того, как за окном становится холоднее, многие перебираются в тренажёрные залы или вообще отказываются от регулярного фитнеса....

Как вы относитесь к собственному телу? Не секрет, что многие люди откровенно стесняются своей физической оболочки. В США социологические...

Беспокоят тёмные круги и мешки под глазами? Если это обусловлено вашей физиологией или недостатком сна, а не хроническими заболеваниями...

Меньше еды – больше наслаждения! Согласно недавнему исследованию, удовольствие оказывает позитивное влияние на пищевое поведение. В свою...

Какао наравне с глинтвейном, пожалуй, главный зимний напиток, одна мысль о котором может согреть в самый холодный день. Горячий шоколад...

С наступлением зимы начинается марафон праздничных дней. Однако, когда приходят незваные гости – простуда и ГРИПП – дверь им лучше...

Врагов у молодости наших рук, наверное, даже больше, чем у лица: к воздействию солнечного излучения, недостатков образа жизни и экологии...

Американские исследователи провели эксперимент, который доказал влияние биоритмов на интенсивность обмена веществ. Биологические часы...