Топ-100
top of page

Если вы услышите, что посещение парка может сделать ваше настроение чудесным, вы вряд ли удивитесь. Но эта небольшая прогулка может принести ещё и удивительную пользу для здоровья. В исследовании, в котором приняли участие более 3600 женщин в Испании, выяснилось, что риск рака молочной железы был ниже у тех, кто жил ближе к городским паркам и скверам.


Специалистам ещё предстоит выяснить точную причину этой взаимосвязи. Одно из предположений заключается в том, что близость к зелёным зонам снижает стресс, который приводит к потреблению нездоровой пищи и вредным привычкам, влияющим на риск развития онкологических заболеваний. Не забывайте включать короткую прогулку в свой ежедневный график!



Ещё один довод в пользу отказа от обработанных продуктов: употребление обработанного мяса повышает риск развития рака молочной железы. Обработанное мясо – это продукт, обработанный специальными химическими добавками, а также копчением и/или посолом для увеличения вкусовых качеств и срока годности. В эту категорию входят колбаса, сосиски, бекон, мясные консервы, ветчина.


Исследование, опубликованное в международном медицинском издании International Journal of Cancer, выявило, что женщины, потребляющие в день большое количество обрабатываемого мяса (в среднем около 25-30 граммов) имели на 9% больше шансов заболеть раком груди по сравнению с теми, кто ел менее 2 грамма таких продуктов в сутки.


  • 17 дек. 2018 г.
  • 1 мин. чтения

Оказывается, замужество может повлиять на здоровье вашей кожи. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Dermatology, показывает, что пациенты с меланомой (злокачественной опухолью), состоящие в браке, диагностируют свою болезнь на более ранних, излечимых стадиях.


Специалисты пока не знают точную причину такой закономерности, но предполагают, что супруг играет большую роль в том, чтобы убедить своего партнёра проверить у врача подозрительную родинку.


bottom of page